Journée plutot calme, rien de prévu, alors je vais aller voir un peu les jardins du Palais Impérial. Pas question de voir le palais de l'Empereur qui est bien caché, mais il fait enfin beau et un petit somme sur la pelouse est bien agréable...
Puis retour au Kodokan pour voir l'entrainement des enfants. Je me demandais à quoi pouvait ressembler un cours de judo ici...
Et ben, il n'y a rien de plus tranquille qu'un prof de judo au Japon!!
Après une scéance d'étirements dirigée par cette petite fille, et pas un bruit dans la salle s'il vous plait (mis à part les ichi, ni, san, shi et autre go, roku, shichi, hachi...), on passe, dans le plus grand calme a des déplacements sur le tapis:
le classique O uchi-Ko uchi,
le train des canards, bien plus rigolo,
les chutes...
Puis pendant que les plus petits écoutent attentivement les conseils du Sensei (aussi sages que moi...),
les plus grands font des séries d'uchikomi chronométrées (îls ont même un décompte entre les série, pour être sûr de ne pas perdre une seconde),
des nage komi,
et enfin des randoris...
Sous le regard des ados, qui font de même de leur côté:



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