Training Session at Nittaidai (lun 24 - mar 25.10)

Deux jour après être revenue au lycée de Teikyo, me voila de retour à la Nippon Sport and Science University, ou Nittaidai 日体大 pour les intimes.

Ici on pratique de tout, du baseball bien sûr, un des sport les plus populaires du Japon, du football américain, handball, et des sports plus traditionnels tels que le sumo, le judo ou le kendo...

Le dojo est tout neuf et nous le partageons, au début de l'entrainement, avec les garçons, qui étaient déja en train de combattre à mon arrivée. 

Comme la dernière fois, pas évident de se faire accepter. Après un petit échauffement et quelques uchikomi, on commence directement les tatte (un petit groupe de personnes qui enchainent tous les combats). Je n'ai pas l'honneur de mettre la ceinture bleue qui indique ceux qui devront rester au centre, et je suis donc obligée d'attendre mon tour pour combattre. Seulement après 3 randori je n'ai toujours pas réussi à inviter un partenaire, demande pas assez rapide mais aussi souvent refusée par les japonaises, et je commence sérieusement à m'ennuyer.

Heureusement le sensei leur fera signe de venir m'inviter et je pourrai commencer les réjouissances. Et j'aurai même le plaisir de recevoir la ceinture bleue du tatte pour la deuxième session, 6 randori de 5 minutes... trop facile! 

Je me serai pris pas mal de pions, j'en aurai mis aussi quelques uns, et j'aurai appris à apprécier ce cri, "Last san ju desu!", qui indiquait les 30 dernières secondes du combat...

Rugby day (dim 23.10)

Grand jour de rugby ce dimanche! Je me rends à la gare de Shibuya pour prendre le train jusqu'à Yokohama où je vais assister, non pas à la finale de la Coupe du Monde, mais au match de rugby du club d'un couchsurfer auquel j'ai été conviée.

Un peu en avance, ça me laisse le temps d'admirer, à travers les vitres du Starbucks, le défilé des passants sur le Shibuya Crossing, toujours bondé quelle que soit l'heure de la journée.

Arrivée au Yokohama Country & Athletics Club, je m'installe confortablement, aux premières loges pour voir le match et encourager l'équipe locale vêtue de maillot bleu foncé...

 

Mais même à l'autre bout du monde je n'allais pas rater cet évènement. Sur un écran géant, je peux voir la France, en finale de la Coupe du Monde de Rugby, qui défendra ses chances jusqu'au bout contre les All Black...

La population locale est plutôt vêtue de noir et je suis probablement la seule à crier lors de l'essai français. Mais j'avoue avoir pris bien du plaisir à voir ces Néo-zélandais douter jusqu'au bout, même si j'aurai préféré célébrer un autre vainqueur au coup de sifflet final....

First Judo Training... ça pique! (sam 22.10)

Premier entrainement de la semaine, un entrainement "facile" puisque je ne vais "que" dans un lycée. De retour donc à Teikyo High School, où je suis accueillie très chaleureusement par des filles, qui pour la plupart étaient déja là il y a deux ans et se rappellent de moi.

L'entrainement est plus court, seulement 2h30 cette fois avec, pour finir, 12 randoris de 3 minutes. Autant dire de la gnognote comparé ma dernière visite ici... 

Et je me suis peut être pris, sorti de nul part, le plus beau uchimata de toute la vie, j'y laissé mon dos et mes poumons, mais j'ai vraiment apprécié cet entrainement... et aussi la sieste que j'ai faite en rentrant!

J'espère avoir l'occasion d'y retourner cette semaine...

Et puis je ne pouvais pas partir sans quelques "puresento" offert par le lycée, et quoi de plus kawai que des petites Hello Kitty, mascotte de Teikyo, en kim' bleu et blanc !... Sugoi ne !

Viewing Tokyo Tower (ven 21.10)

Après un bon déjeuner intenational, nourriture de type italien revue à la sauce jap, en compagnie d'un suisse et d'une japonaise, nous allons squatter par hasard une exposition de travaux de jeunes stylistes japonais en haut d'un building à Shibuya.

Puis direction Shinjuku...

et les hautes tours du Metropolitan Governement Building, d'où j'avais déja essayé de voir une éclipse deux ans auparavant. Ce qui me permettra d'admirer la vue de nuit cette fois...

Yokoso! Back in Japan... (jeu 20.10.2011)

Enfin de retour! Il était temps!... 

Après près de deux ans loin du pays du soleil levant, un voyage annulé en avril, beaucoup de doutes quant à la date de mon retour ici, voici enfin le séjour promis depuis tant de temps. Bon d'accord organisé à la dernière minute, peut être pas de la meilleure des manière, mais "Je suis là!", enfin!

Hier, une douzaine d'heures avant le décollage de mon avion je ne savais toujours pas où j'allais loger, mais je ne suis pas mécontente de la petite chambre reservée en dix minutes sur internet la veille de mon départ..

Une chambre certes petite, dans mes proportions dira-t-on, avec le futon posé sur un tatami, accès à internet et même un petit frigo pour y caser une bouteille d'umeshu. Que demander de plus?!

  

Après avoir pris mes marques dans ce qui sera mon petit chez moi pour 10 jours, je remet les chaussures pour une petite ballade dans Tokyo...

Première destination, Akihabara, la "ville électronique", avec ces magasins remplis de gadgets high tech et ces multiples salles de jeux.

Puis direction Ginza...

 ces rues calmes et peu peuplées...

pour voir la nuit se coucher et les bâtiments s'illuminer. Une spectacle dont je ne me lasse pas ici...

Et que serait mon retour au Japon si je ne fêtais pas cela avec de bon sushi de toro... hummmm! Itadakimasu!!

Hakone et retour en France (sam 13.03 et dim 14.03.2010)

Dernier jour au Japon, direction Hakone, à la recherche du Mont Fuji. Pas plus de chance que lors de mon dernier séjour, je commence à me demander si cette montagne existe bien ou s'il s'agit d'un mythe. C'est vrai ça, comment les japonais arrive à cacher un truc aussi énorme?! Je commence sérieusement à avoir des doutes...

Bon, c'est pas grave, on se consolera assez rapidement en allant aux onsen. Et puis je résoudrai surement ce mystère la prochaine fois...

Une bonne soirée karaoke sera nécessaire pour cloturer ce séjour nippon, je reprend l'avion pour la France à la première heure le dimanche, mais je serai de retour bientot!...

Judo Practice (mar 9.03 - ven 12.03)

Le temps des visites est terminé, cette semaine on passe au choses sérieuses: les entrainements de judo à la japonaise.

En partant je n'était pas sure de pouvoir pratiquer ici, car il n'est pas évident de s'intégrer à un groupe si on n'a pas été recommandé par quelqu'un avant. Mais finalement on me permet d'aller suivre les entrainements à deux endroits différents.

Mardi je commence par l'université de Nittadai.

Les filles ne parlent pas beaucoup et ne sont pas très amicales au premier abord. Seule l'une d'entre elle viens m'expliquer les consignes.

L'entrainement est assez long et s'organise partout de la même façon (celui des enfants que j'avais vu cet été était identique): une séance de taiso et d'étirement, un renforcement musculaire, quelques roulades et des randoris au sol pour finir de s'échauffer. Puis on passe à la partie debout: uchikomi, nagekomi et enfin, les randoris. Tout cela est minutieusement chronométré et on ne nous laisse pas plus de 15 secondes pour changer de partenaire entre les combats avant que le gong de démarrage ne retentisse...

Le premier entrainement est dur car je n'ai pas encore le rythme, et mon corps n'est pas habitué a maintenair un effort intense aussi longtemps. Malgré tout je parviens à finir les 10 randoris de 5min et j'arrive même à en faire tomber quelques unes...

Mecredi direction Teikyo. Non pas l'université où j'avais été lors de mon premier séjour ici en 2007, mais le lycée. Les filles sont donc plus jeunes, et je me dit que l'entrainement sera plus facile que la veille... j'avais tort!..

Ici les filles sont tout de suite très sympa et viennent à tour de rôle m'expliquer ce qu'il faut faire. Il y a pas mal de ceintures blanches, mais attention à ne pas se fier aux apparences: au Japon, on reste ceinture blanche tant qu'on a pas passé la ceinture noire. Nous essayons de communiquer au mieux, moi avec mes quelques mots de japonais et elles qui s'essayent à l'anglais...

L'entrainement se déroule comme hier et dans le même ordre, mais tout est beaucoup plus long. Au final je resterai plus de 3h30 sur le tatami... Et après les 15 randoris de 4 min, j'aurai le droit (youhou!!!) de participer à la séance de renforcement musculaire qui cloture la séance (chose à laquelle j'avais échappé la veille).

Cet entrainement interminable est, à ce jour, celui qui m'a parut le plus long et, à chaque fois que je pensais qu'on avait fini, on faisait quelque chose d'autre...

Jeudi je retourne à Nittadai. Ca y est, j'ai le rythme dans la peau et je fais l'entrainement sans trop de soucis (mis à part quelques petits problème digestifs en début de sénce... mais c'est promis, je ne mangerai plus jamais au Mc do avant de faire du judo!). Après l'entrainement d'hier, 2h30 c'est vraiment trop facile!!

Juste une petite chose à noter, et donc je suis un peu fière: alors que jusqu'alors j'avais fait tous les saluts au fond, derrière les filles, le sensei me demande pour le salut de fin de cours de venir me mettre à côté d'elles... c'est le début de l'intégration! (dommage que cela soit mon dernier entrainement ici...)

Vendredi je remet ça à Teikyo. Une séance que je fini en mode zombie, mais avec le sourire! C'était dur mais ça valait vraiment le coup de le faire. Les filles, qui peuvent paraitre un peu froide au début sont vraiment gentilles et attentionnées (toujours les premières à m'apporter des pansements quand mes pieds se mettaient à saigner pour la  énième fois...).

Ce fut une super expérience et cela m'amène à me poser quelques questions:

Comment les filles font-elles pour s'entrainer tous les jours en repétant toujours les mêmes exercices, dans le même ordre, et ce partout où elles aillent, sans se lasser? Et cela depuis des années...

Pourquoi, alors que déja au lycée elles s'entrainent tant, ne sont-elles pas encore plus fortes? En une semaine j'ai dû m'entrainer l'équivalent de 2 mois d'entrainement en France, et je parvenais tout de même à rivaliser avec la plupart d'entres elles...

Mais enfin, que crient-elles donc à longueur d'entrainement??? (quelque chose qui ressemble à "hai desu!")